當前位置：
溫泉提醒：
（1）、較好飯后40分鐘泡溫泉，以免腸胃不適；
（2）、空腹不宜泡溫泉，以免大量消耗能量降低血糖造成暈眩；
（3）、泡湯過程中如感覺胸悶、口渴、頭暈、出虛汗，可出池休息片刻，喝點飲料補充水分；
（4）、孕婦、女性生理期、手術過后者不可泡溫泉；
（5）、酒后及過度疲勞不可泡溫泉；
（6）、患有高血壓、心血管疾病應遵照醫生指示及有成年人陪伴方可入池浸泡；
（7）、傳染性皮膚病、化膿性外傷、酗酒者謝絕入池。
貼心提示：
（1）、泡湯前將全身沖洗干凈及卸妝，同時暖身以適應水溫；
（2）、摘下身上的貴重金屬飾品，勿被溫泉硫化變色；
（3）、選擇適合自己溫度的溫泉池，一般由低到高；
（4）、分段浸泡，從腳部開始，然后到腰部到心臟位置；
（5）、每次浸泡不應超過15分鐘，上池休息，然后再開始另一個循環；
（6）、適度補充水分，調節體內新陳代謝；
（7）、浴后配合一系列的肌體護理，效果更佳。
